Pour provoquer une réaction allergique, les pollens doivent arriver jusqu’aux muqueuses de l’appareil respiratoire humain. C’est pourquoi il est important de connaître, lorsque l’on choisit les plantes qui viendront embellir son jardin, le mode de dispersion de leur pollen.
Vérifier le mode de dispersion du pollen
Il existe deux types de plantes, selon la façon dont leur pollen est dispersé :
- Les plantes anémophiles disséminent les grains de pollens par le vent.
- Les plantes entomophiles ont besoin de l’intervention d’un insecte pour assurer leur fécondation en transférant le pollen de la fleur mâle d’origine à la fleur femelle réceptrice.
On constate que 80% des espèces utilisent la seconde méthode : on les reconnaît à leurs fleurs très développées, colorées et odoriférantes, particulièrement attirantes pour les insectes. Même si certaines sont considérées comme très allergisantes au cas où le pollen est au contact d’une personne sensible, elles déversent très peu de grains dans l’air : le risque d’allergie est donc faible avec ces espèces.
Des fleurs à favoriser si vous êtes sensibles aux pollens
Voici quelques exemples de plantes peu allergisantes :
- Plantes de terre : azalées, rhododendrons, camélias, mousses, fougères, buis commun, arbousier, bambou doré, grenadier fleurs, laurier rose, laurier-sauce.
- Plantes grimpantes : chèvrefeuille, glycine de Chine, jasmin ou vigne vierge.
- Herbes aromatiques : sauge, basilic, ciboulette, lavande, fenouil, menthe, persil, thym, estragon.
- Fleurs : véroniques, clématites, chrysanthèmes, géraniums, delphiniums, roses.
- Plantes flottantes : capucines, nénuphars, lotus, jacinthes, aloès d’eau.
- Plantes de berge : jonc, iris, gunnères du Brésil, euphorbes réveil matin.
Voici de quoi agrémenter votre jardin sans crainte d’allergies !
